Ngọt bùi cháo cá tầm với đậu xanh – Cháo cá tầm đậu xanh cho bữa điểm tâm sáng đầy đủ năng lượng và chất dinh dưỡng cho một ngày làm việc vất vả.
Ngọt bùi cháo cá tầm với đậu xanh

Nguyên liệu cần có:

  • 1 con cá tầm (300 – 500g)
  • 2 muỗng đậu xanh không vỏ
  • 1 củ nghệ
  • ½ (một phần hai) chén gạo
  • 1 củ cà-rốt
  • Nấm rơm
  • Hành lá
Hướng dẫn cách làm:
chao-ca-tam-dau-xanh 1

Ngọt bùi cháo cá tầm với đậu xanh

  • Gạo, đậu xanh rửa qua đem nấu nhừ (đừng rửa kĩ gạo nhé vì bên ngoài gạo có nhiều chất đạm rất tốt) nghệ, cà-rốt cắt lát theo chiều dọc (cà-rốt cắt đôi rồi cắt tránh dài quá), nấm rơm khô ngâm nước khoảng 10 phút rồi cắt đôi, xé sợi nhỏ, nếu là nấm rơm tươi thì không cần ngâm nước.
  • nấu nóng chảo rồi cho 1 muỗng súp dầu chiên, cho hỗn hợp cà-rốt, nghệ, nấm rơm vào đảo qua khoảng 30 giây rồi cho cá vào (cá lật qua lật lại thôi). Sau đó cho thêm 1 muỗng súp nước mắm, 1 muỗng súp bột ngọt (hoặc hạt nêm), ¼ (một phần tư) muỗng súp đường.
  • Sau khi cháo đã nhừ bỏ hỗn hợp trên vào nêm gia vị rồi hầm thêm khoảng 8 -10 phút sau đó là có thể dùng rồi. Mong bạn ngon miệng với món cháo cá tầm với đậu xanh.

Mong bạn ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

chao ca tam chao ca tam dau xanh nau chao ca tam nau chao ca tam dau xanh

trang mieng oc sot tuong ngon trung chien cuon khay đựng đồ cac mon bun Bún xào nghệ và đuôi bò cách làm mì tôm thịt bò trộn phomai Quả đào Kỹ thuật điện cách nấu bún chả cá Thịt Heo kho goi muc ngheu nau mang chua ngon nau ngot Chan gà trung cuon Com chiên canh ngao hoa nau nam snack cà xiên que鎈 kẹo mút thiết kế chim cút chiên mát trời steak Cá hấp đường hô hấp măng tươi kho thịt ba chỉ Cach nau dau hu làm sua chua tom kieu thai thịt heo luộc há cảo roi chuoi công thức canh nghêu nấu chua cach lam banh mi bo mem banh mi bo toi ngon diều tự làm kem sầu riêng com chien bo rau ngu lẩu măng cay tao hinh mon an cho be ca Kho sốt đậu hũ cách làm thịt kho pasta sốt 3 hàng xôi ngon ở hà nội cơm chiên trái thơm món chiên món Thái bánh gối thực phẩm kiêng ớt bơ cơm rán thịt nguội xào cơm với rau củ cơm chiên đậu hà lan Hạ cach lam suon cuu sot kiwi đào tươi ngâm ca tim kep thit trung muoi thom ngon cách làm xôi gấc chan ga om cách làm ruốc cach lam thit ba chi kho mang Ngày nghỉ làm bánh bi giòn thơm để dành cơm chiên trái thơm món chiên món Thái dau phu chay ngon Cách tỉa quả táo thành thiên nga cơm chiên khóm bánh táo pho mát bánh da lợn Đậu phụ phô mai thơm nức hấp dẫn chiên cơm viên xúc xích thịt xông khói cuộn xúc xích chè môn cóc trộn ngon huong dan lam banh cuon lam banh trung thu thap cam cách nấu phở gà ngon Những quán lẩu ngon ở Hà Nội Bột chiên xot vang thit bo trà xanh não trí nhớ thoái hóa salad cà chua Làm mứt dừa nước ăn Tết hau tép đảm bảo Tàu hủ chỉ gỏi cuốn tôm thịt mon nhau dau phu chien sinh to trai cay suon heo váy len Nước ngâm hoa quả giải khát sữa đậu huế cá hường Tự làm thạch trà xanh hạnh tự làm xôi vò Miến ga bánh ngon banh cuon chân giò nấu ăn nhanh Mon an han quoc chiên mắm chân giò ngâm mặn trang tri mon an cúc áo Nước ngâm hoa quả giải khát detox Nước ngâm hoa quả giải khát công thức kem sữa dâu Xôi nem chua rán bánh mỳ trứng bò khô mực xào dứa xôi gấc chữ phước vit quay Lang Son xôi gấc cho đám cưới bánh ngào xứ Nghệ bột nếp Hằng MT tôm xào đa sắc